​​

Dit pakket is geschikt voor:

• Mama’s vanaf 6 weken postpartum

• Baby’s vanaf ± 6 weken tot ongeveer 9 maanden

• Mama's die:

  • zich vermoeid of overprikkeld voelen

  • behoefte hebben aan herstel en ontspanning

  • bewust willen investeren in hun postpartum periode

  • hun baby niet willen “achterlaten” voor een behandeling

Dit is geen standaard wellness behandeling, maar postpartum zorg op maat.

​

Wat doet je baby tijdens de massage?

Je baby blijft altijd dichtbij in dezelfde rustige ruimte, in een veilig wiegje of op een zacht matras. Vaak slaapt je baby na de babyspa. Maar wordt je baby wakker? Dan is er ruimte om te voeden, te troosten of eten te pauzeren.​ De behandeling beweegt mee met jullie behoeften. Er is geen druk en geen verwachting.

​

Mama moment

Na de babyspa is het moment voor mama om te ontvangen. De postpartum massage wordt volledig afgestemd op jouw lichaam en herstelproces en zal tussen de 30 en 40 minuten duren. Er wordt gewerkt met zachte, ondersteunende technieken waarbij gekozen wordt tussen:

• nek & schouders (dragen, voeden)

• onderrug & bekken

• benen & doorbloeding

• eventueel buikgebied

Deze massage:

• ondersteunt lichamelijk herstel

• verlaagt stress

• stimuleert oxytocine (rust- & verbindingshormoon)

​

Orthomoleculair consult

Postpartum herstel vraagt om de juiste voedingsstoffen. Tijdens het mini orthomoleculair consult kijken we

samen naar:

• energie & vermoeidheid

• hormonale balans

• voeding in de postpartum periode

• borstvoeding (indien van toepassing)

Je ontvangt praktische, haalbare adviezen over:

• voeding

• essentiële micronutriënten

• eventuele suppletie

Alles afgestemd op jouw levensfase en belastbaarheid.